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军训补水面膜多久敷一次(军训用芦荟胶还是补水面膜)

admin2021-10-14面膜1
昨天我在学校看到很多同学们都已经开始军训了,是我已经老了吗?现在军训都这么早吗?浑然不知。其实我早早就想给各位在学校的小可爱们出一个军训的攻略啦。自己

昨天我在学校看到很多同学们都已经开始军训了,是我已经老了吗?现在军训都这么早吗?浑然不知。

其实我早早就想给各位在学校的小可爱们出一个军训的攻略啦。

自己当时军训也是这样过来的,真的没有黑,当然这样操作对于不是军训,但在外需要暴晒的人来说也是可以的。

军训补水面膜多久敷一次

不过说起大学,我跟你讲尤其是一些刚进大一的,一般学姐学长们都有一个小心思,他们带着两种心去操场看人。

一:看看哪个学弟学妹将会是自己的对象。二:看看哪些小妖精会开始在学校翻云覆雨。

当然经常也会有学校广播台的人在搜寻人,拉你进去,或者抓个好看的人儿采个访,宣传宣传。

但当你们军训完之后,学长学姐们和你们擦肩而过,内心带着什么心情吗?

“怎么各个黑鸡一样”“这届不行啊,没个好看的”

军训补水面膜多久敷一次

美好的校园生活刚开始,但是却要用一个学期把自己再养白回去,你知道这其中多痛苦吗?

就仿佛全世界都在恋爱,周围弥漫着美滋滋。你黑黑的消失在人群仿佛隐身了。

所以要打破这种局面,虽然不能教你怎么偷懒躲过军训,但是术业有专攻,我能从你护肤上让你完好如初。

军训补水面膜多久敷一次

以下老湿的建议推荐和搭配,做不做随缘,但是做了和不做一定是天翻地覆地狱式的差别。不信你可以和你什么都用的是有对比。

军训防晒头等大事

清洁、保湿、防晒不管军不军训一年四季到死都要做的事。

但防晒这事在军训期间变得尤其重要, 防晒ABC原则——Avoid(避免)、Block(遮蔽)、Cream(防晒)。

军训期间,能不晒到就不晒,躲到树下。衣服能遮多少就遮多少,但是因为军训要暴晒所以很难做到。

那就只能靠防晒霜了,建议军训这几天,往死里用,把你这辈子要用的防晒都给我用上。

军训补水面膜多久敷一次

一瓶30ml50ml,在这七天用完很正常!!!是我就恨不得一天一瓶。

如果是下雨可以适当增加把控是否涂不涂。

重点来了,如果军训期间是阴天也要涂防晒!!没有云层的天空紫外线仍然直射,你在外面持续站着是有伤害和变相变黑的。

人在太阳下暴晒肌肤要用多少个月去修复,会衰老多快,会导致多少潜在皮肤异变你知道吗?

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防晒关键是防老化,黑了你可以用一个月不出门,但是老了,抱歉,一辈子。

军训补水面膜多久敷一次

那防晒有什么推荐,既然防晒一年四季都要用,你可以选择买多款不同类型的防晒一起使用。针对不同情况下使用,军训期间用不完之后还可以继续用。

可以将物化结合的防晒加纯物理防晒搭配使用,涂抹的和喷雾的结合。

军训补水面膜多久敷一次

安耐晒总体来说各方面都非常的强,物化结合,超强防,对油皮非常友好很干爽。

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而泰国牛奶喷雾,以物理防晒为主通过反射,抵御防黑,有增白功效,全身可喷,比较方便。任何肤质都可以用。

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本来是用身上,但也可以用脸上,只要你先碰到手掌然后均匀亲拍在脸上就可以,就还能增白一些。

JM的防晒棒,很小巧也是物化结合,对于敏感的人来说,比起涂抹固体膏式的防晒可以作为一个尝试。

军训补水面膜多久敷一次

那针对军训期间防晒多久涂一次?以前都说2小时那些都是理论上。现在我告诉你,军训只要你一休息就马上补涂,只要有空隙就去补涂。

你可以先早上出门用涂抹的防晒涂一遍,带着喷雾去操场,一休息就补喷。中午回去休息时,可以用毛巾稍作擦拭,下午去军训前也用涂抹的先涂一遍,期间在用喷雾补喷。

当然到了晚上一定一定要做好卸妆,因为用量很大,洗面奶已经不能彻底洗掉,身上的用沐浴露就可以,因为沐浴露碱性很强。

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当然,卸妆水知只是一种选择,你要选择适合自己的,往期文章里卸妆油、卸妆啫喱、卸妆、卸妆膏,都可以根据自己的肤质和喜好选择。

攻略第二步温度

做好防晒的第二步是降温,这个是一个关键哦。

以前就发现,很多人喜欢在军训时拿矿泉水倒在自己手臂、头上尤其是男生,虽然说这样很爽,但是其实这是错误的做法。

原理虽然看似和我说的给自己降温相似但是我说的是给肌肤降温。

大量的水倒在身上,虽然一时蒸发让你凉快了。但事实上在阵法过程顺抽走你自身的水分,在水分大量流失后,细胞里的水分不足,就会开始反噬你想要获取更多的水,就会出油,也会让干瘪的角质层失去抵御紫外线的能力,这时照过来的阳光比起你还有水分的皮肤来说更有杀伤力。

所以你只需要降温的喷雾。依泉相比理肤泉和薇诺娜来说,在降温保湿上我觉得更适合,及时补充刚刚被蒸发的水分,喷一喷,然后用手拍一拍,不要让其自然完全蒸发。

军训补水面膜多久敷一次

降温后要及时补水

那说到补水,那就是面膜最及时有效了,之前说过面膜一周两三次就可以。

但是军训期间属于特殊环境与情况,属于特效护理,这一周你可以连续敷面膜,且一天最多两次。

其实降温与补水是相辅相成的,从下面这图你就可以理解,为什么降温和补水视作为抵御军训下强烈的暴晒了。

如果看不懂,我来解释下,当肌肤充满水分时,整个屏障就是处于饱满又充满抵抗力的状态,但是水分蒸发过度,整个屏障处于干瘪的状态,本来有一层抵御的防线就直接被突破直射如肌肤底层。所以不管是你在晒钱需要保湿抵御,晒后蒸发的部分也要及时补回去。

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芙蓉面膜算是急救性的睡眠涂抹面膜,及时是有轻微晒红晒伤状态下都可以直接涂,非常的温和,也适合敏感的肌肤。

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而春雨的这五款系列,都是具有针对性功效,一应俱全可以考虑自己的情况使用。

当然,作为补水,往期的面膜都可以作为选择。

晒后修复是重点

其实完整的防晒体系要做好,不是说你单单涂过防晒就算是防晒了,防晒是开始他总会没的。

收尾工作没做好,防晒也只完成一半。

千防万防,每个人肌肤抵御外界的程度不一样,总有人还是会被晒伤、晒红等,所以需要进行晒后的修复。

即使你没有出现不良症状,但是任然需要晒后的镇静与修复。

军训补水面膜多久敷一次

爱斯德玛的b5面膜,具备了补水和晒后修复两种功能,也是我当时做防晒测试时晒伤后用来晒后修复的面膜,便宜大碗。

军训补水面膜多久敷一次

日本的复活草面膜的话,算是更全面的面膜了,在修复上作用也很好。同时能作为面霜乳和精华、睡眠面膜。

晒伤后的皮肤能否快速愈合,取决于三个方面:一是皮肤健康程度与天然愈合能力;二是晒伤的严重程度;三是晒后护理的方法正确与否。

三者缺一不可,如果你的皮肤年轻健康,自然恢复的就会快些;如果你只是被晒脱了一层皮,那么可能二十天就无恙了。

最后一步当然少不了美白了

那军训过去了,相信层层保护你一定不会有太大的变化,但是想要快速的从军训的黑暗中摆脱出来,还是需要一点美白的手段。

军训补水面膜多久敷一次

菲洛嘉的十全大补面膜,在美白和抗老上能有很好的效果,对于提亮肤色和抗氧化上的效果很棒。

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前面你说过,太阳最大的伤害不在于让你变黑,而是变老。

不要以为自己十八岁就不需要抗老,抗老这个词听起来对于年轻人很遥远。

我们学过化学都知道,铁暴露在空气自然会氧化,而人同样只要我们暴露在空气就会氧化衰老,不管几岁。

只是说年轻时体内分泌对抗自由基能力强所以氧化的慢,但不代表没在氧化,你要做的是不仅靠自己的自身更需要外力去抵抗。抗氧除了是抗老途径,也是防黑变化的途径。

当然除了菲洛嘉能够美白,之前老湿推荐的红酒面膜,因为添加白藜芦醇成分,有超级强的对抗自由基的作用,并且是美白的利器,所以我特别喜欢。

军训补水面膜多久敷一次

军训拢总这辈子就那么几次,但是就这么几次的那么一个星期,仿佛自己搬了一次砖。

给人的改变还是很大的,所以平时你都在护肤了,那么这个时候更应该下足本去对待,要知道预防是容易的,但是补救就难上加难的。

军训不变黑的要诀就是能不晒就不晒,该防晒就防晒,补水时刻不能停,晒后修复要做好,事后来点美白更完美。

当然这个也适合除海边度假或者要在外短期暴晒的人,如果没有在外暴晒后,补水等步骤还是按照正常频率使用即可。

以上所有方法与搭配都是相辅相成,包括洁面、防晒、卸妆、降温、修复、美白(可要可不要),里面的产品你可以自由的替换。

祝各位顺利度过军训,拜拜。

军训补水面膜多久敷一次

有人问这样涂会不会太过了,是不是涂疯了。

请大家用上智慧ok?比如补水保湿面膜也好,就是中午一次晚上一次。比起平时多了一个中午。

关于防晒,也不是叫你几分钟涂一次,涂抹的只要早上出门一次,中午回来后出去一次。中途在暴晒过程中,如果只站十几分钟,你休息时只要在阴凉处就可以。

如果站了超过半小时以上,你先摸摸自己手臂是否还有防晒,有可以暂时不涂,没有可以进行补涂。按理早上出门涂多点一次性应该能撑2小时。但是具体你要根据自己的流汗和太阳程度。

正因为你的防晒已经没了你才要补涂,相当于你是从0开始了。怎么会是一直在叠加呢?难道一天涂100次等用途叠加100次?如果等于叠加那防晒就等于没有消失了,为什么要补涂呢?

希望大家需要思考看待,不是别人说什么就是怎么,老湿提供的是思路并且告诉你为什么这么做文章都解释,为什么需要不仅限于防晒。

平时我们最多就涂防晒一天一次,可是最后很多人军训了还是特别黑,就觉得防晒根本没用。

我说了防晒只是一个开始,你其他的中间步骤和收尾工作都没做,本身就是不完整的。就像你画画,只用铅笔稿画了,不上色怎么行???

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